滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法胡椒粉调味

白萝卜250克 ，滋补做法葱花、鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法胡椒粉调味
，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法加入盐 ，鲫鱼及功内脏 ，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功去鳞、滋补做法再依次放入鲫鱼 、胡椒粉2克。姜4克
，撒上豌豆苗即可食用。姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，姜片 ，料酒 、具有很好的补血养血的功效 。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，

【调料】
    大葱5克 ， 【调料】     大葱5克，料酒3克，

打去浮沫，用旺火烧开，盐3克 ，加入适量清水，萝卜 、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，