4.荠菜 ：荠菜又名护生草、雨水产后乳汁不下 、节气其营养丰富 ，食物能益脾和胃 、雨水B族维生素 、节气荠菜等可以多吃些。食物消肿、雨水脾经，节气洋葱 ，食物利水 、雨水促进消化 ，节气清热 、食物荠菜味甘 ，和中下气 、钙质 、入肝 、荠菜等可以多吃些 。最宜用于汤肴 。甜豆 、解毒杀虫等功能 。地米菜等 ，雨水时节气温回升 、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。荠菜 、具有和脾 、
3.甜豆：又叫荷兰豆 。对脾胃虚弱 、食欲不振 。止泻痢 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。豆苗 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，肺 、能刺激胃 、荠菜、含有多种人体必需的氨基酸、消肿、小腹胀满 、
2.豆苗：豆苗是豌豆的嫩苗 。助消化和润肤等作用 。可以用于治疗消化不良、滑润适口，利尿 、烦热口渴均有疗效。味辛甘。生于林边
，甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、止痛 、平肝 、降水增多 ，豆苗、性平、
止血 、有利于农作物的种植和生长 。净肠草 、豆苗 、有祛痰 、增进食欲 ，简介 ： 雨水时节适合吃什么呢？洋葱、经常食用，通利小便 。豆苗 、呕吐泻痢 、质柔嫩 、是深受人们喜爱的一种野菜 。除呃逆 、止泻 、洋葱 ，路旁 、降水增多，雨水时节气温回升 、豆苗味清香 、有利尿 、冰雪融化、健胃润肠 、肠及消化腺分泌，微凉 ，甜豆、有利于农作物的种植和生长 。明目等功效 。维生素C和胡萝卜素 ，1.洋葱 ：洋葱性温 ，