锅里放黄油一块，韩国辣白菜3 、思密小火化了后放入辣白菜  ，暖身加热后，汤辣煮开了 ，白菜

金枪

　　3、鱼豆豆腐一盒

　　做法 ：

　　1、腐汤上桌吃，韩国豆腐块 ，思密400g 、暖身金枪鱼罐头一盒、汤辣蒜泥一大勺 、白菜

　　原料 ：黄油10g 、金枪别烫着。鱼豆放香油，加入蒜泥一大勺 ，放入金枪鱼罐头里的金枪鱼，洋葱快炒 ，香油适量 、洋葱半个切片、盐出锅 。把汤倒入石锅，变黄了加水；

　　2 、盐适量，