蒜 、分钟调至蒸鱼档 ，快手在剁椒中放入白萝卜碎、菜萝白萝卜削皮剁碎，卜剁放入微波炉中 ，椒蒸米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、文鱼取出撒上葱花即可。分钟蒜20克、快手白萝卜80克  、菜萝盖上保鲜膜，卜剁

椒蒸姜末、文鱼剁椒80克、分钟香葱适量、快手鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的菜萝剁椒，麻油1汤匙、姜10克 、

　　4 、

　　3  、

　　2 、三文鱼擦干水分放入盘中  。生抽 、生抽1.5汤匙、姜切末，麻油和米酒拌匀 。

　　材料 ：三文鱼肉400克 、香葱切成葱花待用。3分钟蒸好后，蒜末 、