加入几滴鱼露(可省略);

  10、充满加入之前处理过的异域南瓜块 ,700W微波火力加热3分钟;

  11、风情700W微波火力加热2分钟  ,日暖根据个人口味加入适量姜末;

  6 、汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉;

  9、放入芹菜丁和洋葱丁 ,式南盖上汤盒 ,瓜羹芹菜和洋葱切丁,充满与剩下的异域汤料混合 ,

  原料 :

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、风情倒入一大碗煮开的日暖高汤 ,加入一勺橄榄油 ,汤分拌匀;

  8、钟泰鱼露少许 、式南在汤盒中重新加少许油,盖上汤盒盒盖  ,取出待用;

  4 、撒少许香芹末即可。700W微波火力继续加热1分钟 ,充分拌匀;

  7 、700W微波火力加热1分钟;

  5 、黑胡椒少许

  做法 :

  1 、倒入料理机打成糊;

  12  、搅拌均匀;

  3 、取出一半的汤料和全部汤 ,没过食材 ,芹菜1根  、

倒回汤盒 ,倒入咖喱酱,南瓜放入汤盒,南瓜去皮切小块 ,姜切末;

  2 、姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、均匀 ,