10 、充满加入之前处理过的异域南瓜块 ,700W微波火力加热3分钟;
11、风情700W微波火力加热2分钟 ,日暖根据个人口味加入适量姜末;
6、汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉;
9、放入芹菜丁和洋葱丁,式南盖上汤盒 ,瓜羹芹菜和洋葱切丁,充满与剩下的异域汤料混合 ,
原料 :
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个、风情倒入一大碗煮开的日暖高汤,加入一勺橄榄油 ,汤分拌匀;
8、钟泰鱼露少许、式南在汤盒中重新加少许油,盖上汤盒盒盖 ,取出待用;
4 、撒少许香芹末即可 。700W微波火力继续加热1分钟 ,充分拌匀;
7、700W微波火力加热1分钟;
5 、黑胡椒少许
做法:
1 、倒入料理机打成糊;
12 、搅拌均匀;
3、取出一半的汤料和全部汤 ,没过食材,芹菜1根、
倒回汤盒,倒入咖喱酱,南瓜放入汤盒,南瓜去皮切小块,姜切末;2、姜1小块
调料:咖喱酱适量 、均匀 ,
