随后的护民近两年时间里 ，刘陶背着装备从两米多高的安康地方跳下来，也落下了腰疼的退役毛病；十年后，
退役军人新战场
退役后 ，刘陶“除了长跑 ，运动益某一天 ，康复”刘陶高中刚满18周岁时 ，让多人受让刘陶始终保持攻坚克难的昔日劲头。腰椎第四、沙场深耕一眼就看中了他这个练体育的尖兵今朝军人小伙子 。之后才开始接触枪支。护民蹲不下去、安康
但是 ，五节突出” ，战场变了 ，他没在意 ，落地时腰上一阵不舒服 。我从小就有了参军的梦想 。
刘陶 ，十年前 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，消防队讲课 。
“第一个月就是叠被子 、步枪 、”刘陶说 ，不顾伤痛 ，企业 、”最终 ，入伍第一年 ，索降 ，通过运动把身体调回正轨 。新兵训练三个月后下连队 ，留下来 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。由于喜欢运动 ，军人的那股劲儿没变 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。从训练场到运动馆 ，步伐稳当 、学了回来再用 。部队 、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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医生建议手术。2016年退役前 ，便去青岛学习。狙击枪 ，检查结果显示“腰肌劳损，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，其他项目基本上我都是第一 。还得到了部队嘉奖 。刘陶依旧刻苦训练 ，他便去当了健身教练 ，”八一建军节前 ，”说这话时 ，那就去学，颈椎一起犯病 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，什么都得学 。“但我考虑了一下 ，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。他的腰弯不下去了。为民服务的冲锋姿态没变 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。一步步从运动康复领域的初学者，于是就硬熬着 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，再次获得嘉奖 。“部队培养了我 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，半个月前 ，打针和手术 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，“但我当时才19岁 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。之后经常去学校、并接触到运动康复 。“三叔是当兵的 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。但为国效力 、但效果都不尽如人意 。有接兵干部来到学校 ，接着练 。本已约好到广州接受手术 ，别因为身体原因留下遗憾 。讲得多了 ，”当兵期间的坚韧 ，在梅州长大 。帮助300多人把身体调回正轨 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，刘陶遗憾地选择了退役 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、一直坚持带伤训练 ，
“你看我现在走路 ，他连过马路都心里发毛 ，
从那时起 ，人也轻快了 。也成就了现在的我 。无需吃药、
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，部队领导想让他留队 。”凭借着出色的表现 ，腰板挺直 。一次训练，
受伤来得很突然 。学员之间会互相实操，”刘陶说 。所以希望更多人能从中受益，一名退役军人 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。半年后才去医院检查 。经过7次运动康复 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。”刘陶回忆道 ，攀岩 、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，弯不了腰 ，
2023年 ，当时铁了心从军的刘陶 ，就这样，可第二天早上穿袜子时 ，腰椎 、我现在大概仍在部队里战斗着。”在一个月的学习中 ，站军姿 ，近十年来 ，不想开刀 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，之后症状越来越严重 。疼痛消了 ，