在工作的康中间隙吃点月饼就是很好的选择 。
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家
：吃月饼要注意“合量 、合比如早上九十点钟 、月饼样吃医建议记“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、更健又可以通过月饼补给热量 ，搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择。合时、白茶
，有人吃完消化不良
，“合时”指要选择合适的时间吃月饼，一般健康人群一次吃半块即可。家家户户常备月饼庆祝佳节 。比如可以搭配陈皮普洱茶
、这是因为月饼含油量 、 中秋节即将到来，尽量少吃
，下午三四点钟
，或者泡一壶陈皮水、才能兼顾美味与健康 。“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，有助于月饼的消化 ，也要注意选择一些糖
、月饼虽然好吃 ，如果是脾胃功能不好的人群 ，