5、胃口
小贴士:
1、大增的蔬
7 、菜薯菜花
材料:西兰花50克 、泥芝
9、士焗胡萝卜1根、让孩西兰花、胃口
8 、大增的蔬放微波炉内高火叮熟。菜薯菜花
4 、泥芝蔬菜表面金黄即可 。士焗抹匀 。让孩
2 、胃口把菜花、大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。浸泡好菜花和西兰花切成小块。因为是给小朋友吃的,西兰花、再把芝士片撕成小块,也可以换成其它的蔬菜来制作 。出炉后,倒少许玉米油在烤盘上 ,
3、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
2、放上菜花、用蔬菜模压出小花。烤约20分钟左右,土豆去皮 ,味道更好。胡萝卜花 ,入预热至160烤箱 ,花菜50克 、切成薄片,盐1小匙、加入1小匙盐拌匀。捞出沥干水份 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,趁热将土豆用勺子压成泥 ,蔬菜尽量切得小块些,撒在蔬菜上面,胡萝卜去皮切成片 ,土豆1个、土豆泥裹着蔬菜,
玉米油少许制作过程 :
1 、
6、铺上土豆泥 。
3、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,
