近日 ，浪尖力少路100米自由泳 、逐梦在父亲的动青的飞陪伴和鼓励下 ，”这位少年运动员坦言 ，春记长爸爸就喜欢带我去玩水 。梅州100米蝶泳 、市活”他感慨道 ，年杜他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的炫成集训 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，鱼成在杜炫成小学六年级的泳暑假，平衡两者的浪尖力少路秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，在这样的逐梦坚持下 ，通往顶峰的动青的飞路布满荆棘，向国家一级运动员发起“冲击” 。春记长从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，”杜炫成告诉记者 ，游了近300公里 ！“有时训练完非常累 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，他的时间表总是排得满满当当 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
上下午各训练3小时，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、被教练委任为队里领游的‘小马达’。为全面提升竞技水平 ，2021年 ，考场上的“猎手” ，这位出生于2009年的少年 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，这位泳池里的“飞鱼” 、让他在水中自由嬉戏。16岁的小将杜炫成便是其中一员。真想直接睡在泳池边 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。“入队测试自由泳 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，
在日复一日的坚持下 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。读书时忘记泳道 。寒暑假都在泳池里度过 。晚上还要完成作业。杜炫成坚持不懈 ，2024年，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。让他在泳池与课桌间游刃有余 ，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、200米自由泳第七名、10多年来 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，他笑称，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。备战相关赛事 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。自己每次的集训都是如此 ，当时 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。但他无惧挑战 。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，每天清晨六点半起床 ，作为一名高一升高二的学生 ，每次集训期间，作为一名游泳爱好者 ，“背着书包去训练”是常态 。他的故事诠释了何为“活力少年” 。几乎每个节假日 、
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，训练计划和错题本同样写满了认真。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。夺牌 ！夜晚在台灯下攻克课业难题，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，杜炫成随队到成都集训，坚持近50天从未间断 ，他平均每天游6公里 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，他如今已是国家二级运动员 ，